Interspot
Frisch gekocht
Hühnerpraline auf Gemüse-Couscous
Zutaten für 4 Personen
8 Hühnerkeulen
etwas Wurzelgemüse (Lauch, Sellerie, Karotten)
Butterschmalz
etwas Hühnerfond
3 getrocknete Marillen (eingeweicht)
2 EL Béchamelsauce, Salz, Kaveri-Pfeffer, Kataifi-Teig
Fett zum Frittieren
Für den Gemüse-Couscous:
120 g Couscous
225 ml Hühnerfond
8 EL gekochte Gemüsewürfel (Sellerie, Karotte, Pastinake)
20 g Korinthen
30 g Mandeln
Ras el-Hanout
Für die Currysauce:
1/2 l Geflügelfond
1/8 l ungesüßte Kokosmilch
1 EL mildes Currypulver
1 TL scharfes Currypulver
1 EL Marillenmarmelade
1 EL Schmorgemüse (vom Schmoren der Hühnerkeulen)
Schuss Obers
Außerdem:
4 Pak Choi, Salz, Butter
etwas Wurzelgemüse (Lauch, Sellerie, Karotten)
Butterschmalz
etwas Hühnerfond
3 getrocknete Marillen (eingeweicht)
2 EL Béchamelsauce, Salz, Kaveri-Pfeffer, Kataifi-Teig
Fett zum Frittieren
Für den Gemüse-Couscous:
120 g Couscous
225 ml Hühnerfond
8 EL gekochte Gemüsewürfel (Sellerie, Karotte, Pastinake)
20 g Korinthen
30 g Mandeln
Ras el-Hanout
Für die Currysauce:
1/2 l Geflügelfond
1/8 l ungesüßte Kokosmilch
1 EL mildes Currypulver
1 TL scharfes Currypulver
1 EL Marillenmarmelade
1 EL Schmorgemüse (vom Schmoren der Hühnerkeulen)
Schuss Obers
Außerdem:
4 Pak Choi, Salz, Butter
Zubereitung
Die Hühnerkeulen in einem Topf in Butterschmalz anbraten, mit etwas Wurzelgemüse, Salz und Pfeffer sehr weich schmoren. Das Hühnerfleisch vom Knochen lösen. Etwas vom Wurzelgemüse und das Fleisch fein schneiden. Die eingeweichten Dörrmarillen klein schneiden und zum Fleisch geben. Mit 2 EL fester Béchamelsauce vermischen, mit Salz und Pfeffer würzen. Aus der Masse kleine Bällchen formen. Die Bällchen kühl stellen und ganz fest werden lassen. Die Bällchen mit Kataifi-Teig umhüllen (darin wälzen) und antrocknen lassen. In reichlich heißem Fett frittieren.
Den Couscous mit heißem Hühnerfond übergießen und zugedeckt ziehen lassen. Dann mit den gekochten Gemüsewürfel, Mandeln und Korinthen vermischen, mit Ras el-Hanout abschmecken.
„Frisch gekocht“, Montag bis Freitag, 14.00 Uhr in ORF 2, im Livestream und on Demand in der ORF TVthek. Rezept vom 16. März 2016.
Die Pak Choi-Stücke kurz in Salzwasser kochen, dann in Eiswasser abschrecken und vor dem Servieren in Butter schwenken.
Für die Currysauce alle Zutaten aufkochen und mixen.
Auf Tellern die Hühnerpralinen auf dem Gemüse-Couscous mit dem Pak Choi anrichten, die Currysauce angießen.