Dieser Browser ist veraltet, daher ist die Seitendarstellung fehlerhaft.
Fischfilet mit Zitronenscheiben und gedünsteten Tomaten

Unsplash (Beispielfoto)

Fischfilet mit Zitronenscheiben und gedünsteten Tomaten

Guten Morgen Österreich

Saiblingfilets auf Götzner Art (31.8.)

Werbung Werbung schließen
Guten Morgen Österreich“
Montag bis Freitag, 6.30 - 9.00 Uhr in ORF 2
zu sehen auch auf ORF ON live & on Demand
- Die Rezepte der letzten Wochen im Überblick
Zutaten:
  • 12 aufgrätete Saiblingfilets
  • Saft von 1 Zitrone
  • weißer Pfeffer aus der Mühle
  • 1 Zitronenmelissenzweig
  • 150 g Champignons
  • Saft von ½ Zitrone
  • 100 g Zwiebel
  • 30 g Butter
  • 250 g Tomatenwürfel (Tomaten concassée)
  • 10 g kleine Kapern
  • 30 g Silberzwiebeln
  • 4 cl trockener Weißwein
  • Salz
  • weißer Pfeffer aus der Mühle
  • 1 Zitronenmelissenzweig
  • 2 Esslöffel Tomatenketchup
  • Salz
  • 40 g Mehl
  • 4 cl Öl
  • 15 g Butter
  • 10 g Petersilie
  • 1 Zitronenmelissenzweig
Abonnieren Sie den Newsletter zum Thema "Kochen & Kulinarik"
Frische Kochideen als Newsletter
Entdecken Sie jede Woche Rezepte aus ORF-Kochsendungen wie "Silvia kocht“, „Guten Morgen Österreich“ oder „Studio 2“.
- Hier Newsletter abonnieren
Zubereitung:
Ein Koch schneidet Gemüse

Foto: Colourbox

Mehr Inspirationen gesucht? Klicken Sie sich durch unsere Rezeptsammlung
Die Saiblingfilets mit Zitronensaft beträufeln, pfeffern und mit Zitronenmelisse belegen. Anschließend mit Klarsichtfolie zugedeckt in den Kühlschrank stellen.
In der Zwischenzeit die Champignons vierteln und mit Zitronensaft beträufeln. Die feingehackten Zwiebeln in der Butter anschwitzen, die Champignons mitrösten und die Tomatenwürfel, Kapern und halbierten Silberzwiebeln dazugeben.
Mit Weißwein ablöschen, einkochen und mit Salz, Pfeffer und gezupften Zitronenmelissenblättern würzen. Zum Schluss mit Tomatenketchup abrunden.
Die Felchenfilets salzen, auf beiden Seiten in Mehl tauchen und im heißen Öl goldbraun braten. Anschließend in der Butter gar ziehen lassen.
Mit der weißen Seite nach oben anrichten und mit der fertigen Sauce überziehen. Mit gehackter Petersilie bestreuen und mit Zitronenmelissenblättern dekorieren.
Links: